我在工地上被砸到头了，怎么要求赔偿？

您可以要求工伤赔偿。根据《工伤保险条例》，需先申请工伤认定，再进行伤残鉴定，最后要求赔偿。不及时处理可能导致权益受损，赔偿无望。
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被砸伤可要求赔偿。操作如下：1.立即向劳动部门申请工伤认定；2.伤势稳定后，申请伤残鉴定；3.准备工伤认定决定书等材料向单位要求赔偿；4.若单位拒绝，可申请劳动仲裁或诉讼。
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常见处理方式为工伤认定、伤残鉴定后要求赔偿。若单位不配合，可自行向劳动部门申请，或寻求法律援助来维护权益。